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香草奶油餡

香草奶油餡

隻有在確定會有人接受的時候,才會去做那些看起來比較甜膩的東西。香草奶油餡,在無數次的目光滑過之後,終於有瞭實現打算。把君之的量減掉一半,以免負擔太重。據說,這個餡料填在北海道戚風裡,就和吃冰淇淋一樣。然而,細細看來,如果不考慮用量的差別,單看用料和做法,若將最後的成果冷凍攪拌,就會得到冰激凌。

主料:牛奶(100克),細砂糖(25克),蛋黃(1個),玉米淀粉(5克),低筋粉(5克),淡奶油(50毫升),香草莢(1/3根)
輔料:無

香草奶油餡

用料

香草奶油餡

將蛋黃攪打到濃稠發白

香草奶油餡

低筋粉和玉米淀粉混合篩入蛋黃中

香草奶油餡

拌勻

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牛奶加糖,將香草莢剖開,刮出籽,連莢一起放入牛奶中

香草奶油餡

煮至沸騰

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一邊攪拌一邊慢慢將1/3牛奶倒入蛋黃中

香草奶油餡

再倒回牛奶中,攪拌均勻

香草奶油餡

取出香草莢,繼續攪拌加熱至沸騰

香草奶油餡

面糊變濃稠,離火

香草奶油餡

坐在冰水中,攪拌至完全冷卻,蓋上保鮮膜,放入冰箱至徹底涼透

香草奶油餡

淡奶油攪打至可以保持花紋的狀態

香草奶油餡

倒入蛋乳泥,用橡皮刮刀拌勻

香草奶油餡

完成

加熱過程中需不斷攪拌以免結塊起團糊鍋底坐在冰水中攪拌至冷卻可以防止蛋乳泥結塊做好的奶油餡可以放入冰箱冷藏保存1-2天

牛奶的作用

動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。

不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。

但是,近年來我國出現瞭常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過,但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。

酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分隻能是60分。

玉米淀粉的作用

有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合,使其失去毒性,然後通過消化道排出體外。粗磨的玉米面中含有大量的賴氨酸,可抑制腫瘤生長

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