草原小肥羊
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豆豉臘肉煸花菜的做法類似幹鍋花菜,操作簡單,非常具有特色,臘肉獨特的熏香味加上豆豉濃濃的豉香,與鮮嫩清爽的花菜相得益彰。它們一起煸炒過後臘肉香可口,肥而不膩;而花菜吸收瞭肉汁,脆嫩爽口,非常經典的臘味搭配,保證會讓你兩碗米飯下肚還意猶未盡的哦。
豆豉臘肉煸花菜的做法:
1、先將臘肉洗凈, 放在高壓鍋中蒸上十分鐘;
2、花菜掰成小朵, 洗凈後放入加入瞭鹽和幾滴油的開水中焯一下;
3、準備好其它的原材料;
4、燒熱鍋,放少許油,下入切成片的臘肉煸炒;
5、將油脂煸炒出來後放入蒜粒、豆豉和紅椒段繼續煸炒;
6、煸炒出香味後加入焯過水的花菜翻炒;
7、翻炒的過程中加入點蒸魚豉油;
8、再加入青椒段翻炒;
9、翻炒到青椒段微微變軟就行瞭;
10、起鍋裝盤。
成品圖:
豆豉臘肉煸花菜制作技巧:
1、臘肉經過醃制和晾曬, 表面有灰常, 一定要先用溫水洗凈, 再先將它蒸一下;
2、我選用的是普通花菜,不容易熟,所以提前焯煮熟;如果用有機花菜,容易熟些,可以不用焯水;
3、臘肉最好選用肥瘦相間的,加入少許油, 先將油脂煸炒出來, 這樣炒出來才會更香;
4、由於臘肉含鹽量有些大,所以不要另外加鹽瞭,中間加入點蒸魚豉油來調節一下咸味就可以瞭。
臘肉的獨特香味, 用來搭配其它蔬菜味道都非常提味,今天就用很傢常蔬菜---花菜來搭配它。市場上一般有兩種花菜,一種是那種有機花菜,散花菜;另一種是那種比較緊實的花菜。 如果可以的話,最好選用有機花菜, 它炒的時候容易熟, 也比較好入味,口感更好一些;而那一種花菜, 朵比較密,炒之前先焯一下水會更加好吃,喜歡的朋友可以試試這款傢常小菜。