白蘿卜燒鴨潤燥養生首選
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主料:肉餡(適量)
輔料:土豆(適量),紅蘿卜(適量)
胡蘿卜土豆洗凈備用。
碎肉切肉末,放油、鹽、糖、胡椒粉調味均勻,醃10分鐘。
土豆紅蘿卜切成細末。越細越好。
鍋內放少許油,放入胡蘿卜土豆翻炒一下讓它有七八成熟。
炒熟之後再次裝入碗內備用。
把醃好的肉末倒進去一起攪拌均勻。
放些淀粉,使肉末能夠充分黏住紅蘿卜土豆。
做成一個肉丸子,瑪在碗中備用。
鍋內放少許油,把肉丸放入鍋內小火慢慢煎。煎的過程中小心翻動肉丸,以免碎。
出鍋咯~~~~快來吃吧。。