廣東糖不甩
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主料:茶樹菇(1把),煮熟的臘肉(1塊)
輔料:洋蔥(4片),小米辣(3個),青辣椒(3個)
茶樹菇洗凈,滴幹水分。
臘肉切小塊。洋蔥、青辣椒洗凈切絲。小米辣剪成絲。
鍋裡少量油5分熱,加臘肉煸至臘肉透明誘人。
臘肉撈出備用。
用煸出的臘肉油,加洋蔥翻炒至洋蔥出香味。
加青辣椒和小米辣翻炒1分鐘。
加茶樹菇翻炒2分鐘,加適量鹽翻炒均勻。
加臘肉翻炒均勻即可。
一定少加油因臘肉會煸出不少的油哦!!這個菜有些辣不能吃辣的親可不加小米辣哈!!!菜譜換禮2茶樹菇炒臘肉http://homemeishichinacom/recipe-edit-id-20360html茶樹菇做法技巧
茶樹菇素以醇厚鮮美、清香爽口、湯色清紅而著稱,烤、炒、油炸、煮湯、用酥粉油炸、冷熱皆宜。與雞、鴨等各種肉類同烹則味道更佳,實為傢備和宴席之珍品。
茶樹菇的作用
甘溫、無毒,有補腎、利尿、除濕、健脾、益氣健胃,補虛扶正,促進脂肪代謝、治腰酸痛、止瀉、抗腫瘤、抗癌的功效。