懶人版蘋果果醬

以前做果醬，都要站在鍋前全程攪拌，這下省事瞭，放進面包機，就不用管瞭，該幹啥幹啥，就等著吃果醬吧。

主料:蘋果(1個)
輔料:白糖(適量)

蘋果去皮去核，切小塊，加白糖，檸檬汁少許

用攪拌機打成泥

放入面包機，取出攪拌刀

選烘烤功能30-50分鐘

蘋果做法技巧

將削掉皮的蘋果浸於涼開水裡，可防止氧化使蘋果清脆香甜。蘋果皮降逆和胃，主治反胃。

蘋果的作用

降低膽固醇；

減肥；

防癌；

防鉛中毒；

保持血糖穩定；

減輕孕婦孕期反應；

預防感冒