尖椒炒咸魚
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苦瓜是一種很常見的食材,它含有豐富的維生素和纖維素,有著清熱解毒和瘦身美體、排毒養顏的作用。經常食用苦瓜可以讓身體處在一個健康的狀態。
今天這道辣椒苦瓜炒肉將苦瓜和肉絲搭配,有瞭苦瓜正在減肥的朋友們也可以吃上兩塊啦,吃起來非常的開胃下飯,值得大傢一試。
辣椒苦瓜炒肉的做法教程:
1、備肉,苦瓜,辣椒。苦瓜切片,辣椒和肉切絲。
2、油燒熱放進切好的肉絲炒勻,放點鹽大火翻炒幾下,放進辣椒絲和苦瓜,再翻炒幾下再混炒。
3、如果覺的不夠咸再放點鹽讓苦瓜入味,翻炒片刻,將苦瓜炒熟。
4、調點生抽和味精提鮮,炒勻出鍋。
成品圖:
辣椒苦瓜炒肉的美味小竅門:
1、全程大火快炒。
2、苦瓜將裡面白色的瓤洗幹凈後,吃起來就不會太苦瞭。
辣椒苦瓜炒肉的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,很不錯的一道下飯開胃菜,苦瓜的苦味還可以清熱解毒哦,做來嘗一嘗吧。