清蒸南瓜
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我傢那小子以前就愛去必勝客吃什麼披薩、意面之類的,自從老媽來到美食傢,就把必勝客搬回傢瞭,再吃,就是山寨版的必勝客瞭,嘿嘿,雖然賣相比不過它,但口味及衛生安全絕對有過之而不及。今天額又山寨瞭泰式酥脆口口香,香脆的餅皮上鋪上一層美味肉餡,外形似片片風帆,入口香脆誘人,最主要是做工簡單~~~~
主料:餛飩皮(適量),肉餡(適量)
輔料:牙簽(適量)
餛飩皮一切兩半呈長方形。取一片抹上肉餡。
再拿一片蓋在肉餡上,用牙簽固定。
依次做好所有口口香坯。
油溫八成放入口口香坯炸制金黃撈出控油裝盤即可。
餛飩皮做法技巧
是將面粉加水攪拌制成散狀面團,然後通過熟化擠壓機制成條狀面帶,再經刀輥切割制成雲吞皮將面粉(最好選用富強粉)放入盆內,加入少許精鹽,倒入適量水,和成面團,用手揉到面團光潤時,蓋上濕佈餳約20分鐘,備用。趕成方形,即可開始包。
餛飩皮的作用
提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
餛飩皮食用禁忌
對濕熱偏重、痰濕偏盛,舌苔厚膩之人,忌食。