清蒸螃蟹附薑醋沾醬調法
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土豆牛肉派的傢常做法中牛肉一定要提前醃制一下才能更加入味,而且微薄爐最好是左右也能加熱的,這樣烤出來的顏色才能更加鮮美,下面請看好吃土豆牛肉派如何制作的方法和技巧。
土豆牛肉派的做法圖解:
1. 牛肉泥中加水,鹽,黑胡椒粉以及烘焙蘇打混合好,醃20分鐘備用
2. 土豆去皮切塊,加適量的水沒過土豆即可,加入1小勺鹽,高火煮開後轉中火煮至土豆變軟,大約需要8-10分鐘。
3. 土豆瀝去水分,低火繼續加熱土豆,大約1分鐘,蒸發出水分,鍋離火,將土豆壓成泥,加入融化的4大勺黃油,混合好。
4. 蛋黃和牛奶混合好,加入土豆泥中攪拌均勻。最後加入蔥花和適量的鹽,黑胡椒粉調味,蓋上蓋子備用。
5. 鑄鐵鍋裡中火加熱2小勺的植物油,加入切碎的洋蔥,切片的蘑菇以及鹽和黑胡椒粉調味,炒至洋蔥軟化,大約需4-6分鐘。
6. 加入西紅柿paste以及切碎的大蒜,繼續翻炒2分鐘,加入白葡萄酒,翻炒1分鐘至揮發。
7. 加入面粉,繼續翻炒一分鐘,混合好後,加入牛肉湯,worcestershire,thyme,香葉以及切塊的胡蘿卜,大火煮至沸騰。
8. 轉中火,加入牛肉泥,用鍋鏟將牛肉分成小塊,不要一大整塊的在湯裡,煮沸騰後轉小火加蓋繼續煮10-12分鐘,最後加入淀粉水收汁。
9. 去除香葉和thyme,加適量的鹽和黑胡椒粉調味。表面擠上土豆泥。土豆泥裝在保鮮袋裡,開口,一圈一圈擠上就行。
10. 最後用勺子抹平土豆泥,再用叉子S型畫出花紋。入預熱Broil溫度的烤箱,Broil是烤箱最高的溫度,一般是500F/250度,整鍋入烤箱烘烤10-15分鐘至表面金黃。
成品圖:
土豆牛肉派的做法小技巧:
我傢的烤箱是下火加熱,所以最後金黃色不明顯,如果是上火加熱broil就會顏色好看多瞭。
食材營養介紹:
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組織比豬肉更接近人體需要。
土豆屬於高蛋白,而且隻含有0.1%的脂肪;所以不用擔心發胖,土豆中的蛋白質無論是營養價值,還是保健功能,黃豆都不如。