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紫薯蜜豆發糕

紫薯蜜豆發糕

紫薯蜜豆發糕

主料:面粉(適量),紫薯(適量),蜜豆(適量)
輔料:

紫薯蜜豆發糕

所需原料:紫薯泥 面粉 蜜豆 白糖

紫薯蜜豆發糕

面粉加入蒸熟的紫薯泥、白糖、和酵母加入水,一起攪拌成稠稠的面團。

紫薯蜜豆發糕

和好的面糊中加入蜜紅豆。

紫薯蜜豆發糕

放入模具裡(我用的是6寸蛋糕模具)

紫薯蜜豆發糕

放入蒸鍋醒發。

紫薯蜜豆發糕

醒發兩倍大時,開大火燒沸,轉中火蒸35分鐘,關火,燜三四分鐘即可。

紫薯蜜豆發糕

蒸好的發糕,是不是有點像蛋糕?

紫薯蜜豆發糕

加瞭蜜豆的發糕,還有絲絲甜意。

紫薯的作用

抗癌,抗疲勞、抗衰老、補血,保肝,心血管病,抗突變,大便暢通,防止胃腸道疾病

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