烏骨雞銀杏排骨湯
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草魚番茄豆腐湯這道菜食材簡單易得,西紅柿和豆腐、草魚都是適合最普通嘴廣大體質的盆友們,在傢做這道菜見意用少量的油,吃起來更健康,酸酸的非常下飯健哦。
草魚豆腐西紅柿的做法:
1、先把草魚清洗幹凈,切成魚片或者厚0.5cm-1cm的等寬魚條,放料酒、鹽、白胡椒粉醃制5-8mins。
2、西紅柿去皮,切成瓣狀,喜歡番茄的盆友們,可以多放一些,這樣湯和肉的味道都會更濃一些。
3、把豆腐切成塊。
4、焯豆腐塊,這是重要的一步,滾燙的豆腐塊,放入湯內,這樣的豆腐塊,入口的口感是鮮活的而且軟嫩!
5、大火熱鍋,小火熱油,小火煸炒蔥薑蒜末,爆出香味,放入番茄,大火將西紅柿醬汁燒開,換小火,直至番茄成醬狀,盆友們,註意啦,想快點炒至成醬,可以放小半勺鹽,這樣有利於番茄汁水析出哦!
6、在熬好的西紅柿汁內放入熱水,大火燒開,放入魚條,滾燙的豆腐塊,大火燒開後,換文火,加入鹽、味精、料酒、醬油、白胡椒粉、糖,盆友們,註意啦,糖是一樣調味利器,糖是合味的,有助於所有味道的融合,所以一定要最後放。出鍋後,撒上香菜!
成品圖:
草魚豆腐西紅柿怎麼做好吃:
1、豆腐要要用開水焯湯一下,可以去豆腥味,而且能讓豆腐塊更加軟嫩。
2、西紅柿炒時加一些鹽,能讓湯汁快速流出,邊炒邊加水效果最好。
3、白糖是這個菜的點精之筆,能讓所有食材味道整合在一起,所以一定要在最後加入。