糖醋鴨子
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第一次正兒八經做月餅,材料備齊還買瞭轉換糖漿,還買瞭電子稱。下來親 看我開始囉嗦吧................
主料:面粉(260g)
輔料:轉換糖漿(160),梘水(2k),花生油(50k),鴨蛋黃(12個),豆沙餡(200k),冰糖(80k)
先處理蛋黃,泡酒裡數分鐘,
再進烤箱烤7分鐘150度,不敢一次烤完,怕烤壞瞭。先拿幾個實驗。
烤好以後放碗裡,倒入花生油淹沒蛋黃。備用
轉換糖漿160k倒入器皿裡,加入2k梘水攪拌均勻。再加入花生油的一半,攪勻,再加入另一半攪拌均勻。篩入面粉。用刮刀慢慢拌勻,活成面團。
活成面團,一旁靜置1個小時。
用準備好的豆沙包裹蛋黃,搓成圓球備用。
面團松弛1個小時後,揪成25克的小劑子,包入豆沙,用月餅磨具壓成月餅坯,烤箱預熱10分鐘150度。進烤箱前往月餅上噴少量的水。烤制到數分鐘取出涼涼,抹蛋液,在復烤10分鐘就可以瞭。
烤好的月餅,等待它回油.............
轉換糖漿加梘水一定要攪拌勻加入花生油更要打勻分數次加入花生油每次要打勻面粉要過篩不能太用力搓揉用刮刀拌勻面粉再揉在一起要靜置1個小時這個步驟不能減少鴨蛋黃的作用
鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當,而礦物質總量遠勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富,能預防貧血,促進骨骼發育。鴨蛋宜用鹽醃透食之,有清涼,明目,平肝的功效。
鴨蛋黃食用禁忌
凡脾陽不足,寒濕下痢,以及食後氣滯痞悶者忌食;生病期間暫不宜食用;腎炎病人忌食皮蛋;癌癥患者忌食;高血壓病、高脂血癥、動脈硬化及脂肪肝者亦忌
豆沙的作用
提高免疫力,安神除煩,補充能量
豆沙食用禁忌
紅豆沙與羊肝相克,同食會引起中毒。綠豆沙不宜與鯉魚同食。