素三絲
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朋友從老傢帶來瞭十斤赤豆,昨天有空在傢做瞭三斤豆沙泥,女兒新學期開學下,每天的早餐一定要吃的好、吃的飽,豆沙面包當作早點還是不錯的。
主料:高筋面粉(300克)
除黃油外其他材料放入面包桶
啟動和面程序20分鐘
放入黃油繼續攪拌30分鐘。
面團能拉出薄膜,達到擴展階段就可以做面包瞭
面團發酵至2---2.5倍大小
分割,滾圓,排出空氣,松馳10分鐘
面團整理成圓形,包入豆沙餡,包成圓形再壓扁
用剪刀剪8處。
放溫暖處 發酵至2倍大左右,刷上蛋液,中間放上芝麻
放入己預熱的烤箱190度,烤15分鐘左右 放涼,出爐。
團一定要揉出膜再發酵二次發酵一定要到位否則會影響面包的質量與口感高筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。