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香菇竹筍魚

草魚是一種在各大市場經常可以看到的一種魚類,它的價格不貴,更接近大眾,並且它的營養豐富,它含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,人體所必須的微量元素等等,對心血管病人有著很大的食療效果,並且還有抗衰老,美膚養顏的功效。

香菇竹筍魚是將草魚搭配竹筍、香菇一起制作而成的美食,嫩而不膩草魚肉吃起來有著竹筍的清新、香菇的鮮美,並且竹筍也因為吸收瞭草魚的鮮美而變得美味起來。

香菇竹筍魚的做法教程:

1.準備材料,草魚切塊加入料酒醃制一會,香菇切好,竹筍切塊。

2.鍋中起油,加入幹紅椒,薑蒜,花椒,豆瓣,鹽炒香。

3.加入香菇翻炒,加入魚翻炒,加水,加蓋燒制一會。

4.燒開之後加入竹筍,加蔥、芹菜、味精成盤即可。

成品圖:

香菇竹筍魚

香菇竹筍魚的美味小竅門:

1.在做的時候要註意火候魚肉別燒老瞭。

2.草魚加入料酒醃制之後,吃起來不會有腥味。

香菇竹筍魚的做法介紹到這裡就結束瞭,這是一道有葷有素的菜肴,加瞭竹筍香菇,吃起來也不會那麼膩口,非常的不錯,並且營養豐富,值得大傢一試。

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