肉末蒸茄子
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螺旋藻蛋花湯在做的時候是和辣酸菜蒸鯇魚同步進行的,卡點時間非常的到位,魚蒸好瞭,湯食也好瞭,在同樣的時間內做出兩道菜,真的是成就感倍增啊,在吃魚的時候,有可能會覺得膩,做好瞭這麼一道湯食和魚肉一起上桌,一口湯食,一口魚,吃起來爽口美味,不膩,並且蛋花湯中的海藻還可以分解蛋白質,幫助魚肉更好的被人體吸收哦。
辣酸菜蒸鯇魚&螺旋藻蛋花湯的做法教程:
1、螺旋藻泡發好,魚切塊,辣酸菜切碎,雞雜切片用調料醃好,蔥切粒。
2、在料理鍋內加入適量的水、薑片以及螺旋藻先煮。
3、螺旋藻小火煮15分鐘左右,加入醃好的雞雜繼續小火煮。
4、把鯇魚用調料醃好。
5、用一碟子放好鯇魚,再灑下辣酸菜,淋點花生油。
6、把碟子放在料理鍋附帶的蒸屜內,把蒸屜放料理鍋中。
7、加蓋蒸8分鐘左右,魚熟後開蓋,灑入蔥花,蒸屜與辣味酸菜鯇魚一起取出。
8、這時螺旋藻湯已經煮好,把蛋液加入湯內並下鹽調味。
9、待蛋液凝固,加入蔥花。
10、關火,螺旋藻蛋花湯煮好瞭。
成品圖:
辣酸菜蒸鯇魚&螺旋藻蛋花湯的美味小竅門:
1、辣酸菜已經有咸味瞭,所以再加鹽的時候要適量而定。
2、加蛋液的時候要沿著鍋邊緩緩加入,邊加邊攪拌。
辣酸菜蒸鯇魚&螺旋藻蛋花湯的做法介紹到這裡就結束瞭,做上這麼一道美食,菜和湯都有瞭,吃起來也是非常的美味,一口魚一口湯,真的是很惹人喜愛的呢。