營養美味雞蛋餅
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蒜泥拌雞蛋是山東的小菜,確切的說是魯西南這裡早餐攤上常見的一個小菜。原版的蒜蓉土雞蛋沒有油潑辣椒一說,是按我自己的口味加進去的。油潑辣椒裡加瞭烤熟的花生與芝麻,這樣油潑辣椒的味道在香辣的同時帶有花生的濃香,與綿軟的雞蛋搭配起來,在蒜蓉的調解下焦脆與綿軟是既矛盾但又不對立。
紅油蒜茸拌雞蛋的做法:
1、大蒜瓣放入拍蒜器杯。
2、裝上刀具,用力按動拍蒜器手柄數次。
3、把蒜瓣斬成細顆粒。
4、土雞蛋放入煮鍋煮熟,放在煮鍋裡自然放涼。煮好的土雞蛋剝去蛋殼,用小勺子鏟成大塊,澆入用精鹽調好的生抽,拌勻入咸味。
5、澆入用精鹽調好的生抽,拌勻入咸味。
6、挖入一大匙蒜蓉。
7、澆入油潑辣椒,拌勻。
成品圖:
紅油蒜茸拌雞蛋小提示:
拌料可以按自己的口味去添加,不喜歡辣的可以不放。