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抹茶椰蓉開口酥

抹茶椰蓉開口酥

抹茶椰蓉開口酥

主料:中粉(水油皮原料)(75克),奶粉(水油皮原料)(10克),豬油(水油皮原料)(33克),水(水油皮原料)(35克),抹茶粉(水油皮原料)(2克),糖粉(水油皮原料)(10克),低粉(油酥原料)(70克),豬油(油酥原料)(35克),抹茶粉(油酥原料)(2克)
  輔料:椰蓉(60克),雞蛋(1/2個),奶粉(20克),黃油(30克),糖粉(35克)

抹茶椰蓉開口酥

把所有水油皮原料放入面包機中,攪拌30分鐘至完全階段。即呈可拉出大片薄膜狀的面團。

抹茶椰蓉開口酥

油酥原料也和成均勻適當的面團,和水油皮面團一起蓋上保鮮膜醒30分鐘。

抹茶椰蓉開口酥

椰蓉餡:黃油軟化後加入細砂糖攪拌至糖融化。

抹茶椰蓉開口酥

分次加入蛋液攪拌均勻。

抹茶椰蓉開口酥

加入奶粉和椰蓉混合均勻。

抹茶椰蓉開口酥

等分成8份搓成球,放冰箱冷藏備用。

抹茶椰蓉開口酥

醒好的水油皮和油酥面團分別等分成8份。(應當先油酥後水油皮,是為瞭防止水油皮被風幹。)

抹茶椰蓉開口酥

用水油皮包裹住油酥面團。

抹茶椰蓉開口酥

取一個面團摁扁,從中間往上下兩邊搟開,呈橢圓形。

抹茶椰蓉開口酥

從上至下卷起來。蓋上保鮮膜醒20分鐘。

抹茶椰蓉開口酥

把醒好的面團再摁扁搟開。

抹茶椰蓉開口酥

再卷起,蓋上保鮮膜再醒20分鐘。

抹茶椰蓉開口酥

將面團兩頭向中間壓,按扁搟成圓片,用虎口處推著包住椰蓉餡。

抹茶椰蓉開口酥

用鋒利的刀子在酥皮中間劃十字,註意力度,太淺張不開口,太深會裂開。

抹茶椰蓉開口酥

依次做好。

抹茶椰蓉開口酥

烤箱預熱,170度,中下層烤30分鐘左右。(溫度以自傢烤箱調節)

抹茶椰蓉開口酥

好吃看得見。

抹茶椰蓉開口酥

成品圖

抹茶椰蓉開口酥

成品圖

抹茶椰蓉開口酥

成品圖

奶粉做法技巧

1.全脂奶粉:它基本保持瞭牛奶的營養成分,適用於全體消費者。但最適合於中青年消費者。

2.脫脂乳粉:牛奶脫脂後加工而成,口味較淡,適於中老年、肥胖和不適於攝入脂肪的消費者。

3.速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特點,一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴塗卵磷脂奶粉。

4.加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,適於全體消費者,多具有速溶特點。

5.嬰幼兒奶粉:一般來說,嬰兒是指年齡在12個月以內的孩子,幼兒是指年齡在1-3歲的孩子,因此這種奶粉一般分階段配制,分別適於0-6個月、6-12個月和1-3歲的嬰幼兒食用,它根據不同階段嬰幼兒的生理特點和營養要求,對蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等五大營養素進行瞭全面強化和調整。另外有一款澳優能力多奶粉則分段更細,分別為0~100天、100~180天、180~360天和1歲以上嬰兒使用。

奶粉的作用

奶粉中的5大營養成份的功效

1.蛋白質:供給機體營養。

2.脂肪:供給機體營養及能量,提供牛奶濃香。

3.糖類:牛奶中含有乳糖,乳糖對於幼兒發育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,仰制腸內異常發酵,有利腸道健康。

4.礦物質:礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。

5.維生素:牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。

奶粉食用禁忌

胃功能較弱的人不宜大量飲用;腎病患者不宜過多飲用。

豬油做法技巧

1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;

2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;

3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。

豬油的作用

動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。

豬油食用禁忌

一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。

雞蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;

2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;

3.炒雞蛋不需放味精;

4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。

雞蛋的作用

雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。

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