南瓜紅豆餡餐包
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豆腐:有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。
主料:北大荒豆腐(1塊)
輔料:肉片(適量),蘑菇(適量)
北大荒老豆腐1塊,切成小塊,備用。
蔥切段,薑切片,蒜切片。事先炸好的肉片、蘑菇切長條段,備用。
炒鍋多加點油,加郫縣豆瓣翻炒,要炒出紅油來。加麻油翻炒均勻。
下入炸好的肉片、蘑菇翻炒均勻。
下入豆腐加少許水燉開鍋。
加雞精收湯汁,出鍋。
這道菜老少皆宜也可以加一點木耳不但口感好顏色上也會改進