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山黃薑的功效與作用、禁忌和食用方法

山黃薑的功效與作用、禁忌和食用方法

山黃薑簡述


行氣破瘀、通經止痛


胸腹脹痛者、月經不調者


無特殊禁忌人群

山黃薑營養功效

山黃薑味辛、苦,性溫,具有行氣破瘀、通經止痛等功效。

1、行氣破瘀

山黃薑辛能發散,可行氣、行血,具有行氣破瘀的功效,可用於緩解胸腹脹痛等病癥。

2、通經止痛

山黃薑具有通經止痛的功效,可用於緩解月經不調、痛經、閉經等病癥。

山黃薑營養價值

暫未知

山黃薑註意事項

不宜同食

1、金銀花

金銀花性寒,而山黃薑性溫,兩者藥性相反,一起服用可降低藥效,故不宜同食。

溫馨提示

山黃薑有一次刺激性,需註意適量服用,以免引起腹痛等不適癥狀。

山黃薑食用方法

1、煎服

取適量山黃薑洗凈,放入砂鍋中,加入清水,煎煮一段時間,即可服用。
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