福壽果的功效與作用、禁忌和食用方法

福壽果簡述

功

補充營養、明目

宜

一般人群均適宜

忌

脾胃虛寒者、糖尿病患者

福壽果營養功效

福壽果通常是指枸杞，含有豐富的維生素等營養物質，具有補充營養、明目等功效。

1、補充營養

福壽果含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養，可滿足機體日常營養需求和活動所需能量，具有補充營養的功效。

2、明目

福壽果含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C等眼睛所需的營養物質，適量服用有助於明目，可用於視物昏花、眼睛幹澀等癥。

福壽果營養價值

暫未知

福壽果註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒刺激性較大，可能會刺激胃腸黏膜，從而影響人體對藥物的吸收，因此福壽果不宜與辣椒同食。

溫馨提示

福壽果作藥用時，建議嚴格遵醫囑配伍服用，避免盲目自行使用，引起不適。

福壽果食用方法

1、沖泡

取適量福壽果洗凈，加入熱水沖泡，靜置放涼後即可服用。