丁香茶葉的功效與作用、禁忌和食用方法

丁香茶葉簡述

功

養胃、緩解口臭、提神醒腦

宜

一般人群均適宜

忌

陰虛體熱者

丁香茶葉營養功效

丁香茶葉為桃金娘科植物常綠喬木丁香樹的幹燥花葉，亦可作為中藥藥材，具有養胃、緩解口臭、提神醒腦等功效。

1、養胃

丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等成分，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增強消化能力，對保護腸胃健康有一定好處，可用於改善腸胃疾病。

2、緩解口臭

丁香茶葉的芳香氣清新自然，可以祛除口腔異味，適用於緩解因胃火上升或牙周炎引發的口臭癥狀。

3、提神醒腦

丁香茶葉味辛香，性溫，辛能行散、溫勝寒濕、芳香開竅、化濕辟穢、舒鬱氣，因此有提神醒腦的功效。

丁香茶葉營養價值

丁香茶葉含有丁香油、丁香酚、鞣質、齊墩果酸等營養元素。

丁香茶葉註意事項

適宜和禁忌

適宜：一般人群均適宜

一般人群均適宜。

禁忌：陰虛體熱者

丁香茶葉性溫，陰虛體熱者飲用後可能會導致體內的內熱現象更加嚴重，對人體健康造成嚴重影響，甚至可能會導致毒副作用的出現。因此陰虛體熱者不應該用丁香茶葉泡水喝。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
丁香茶葉性偏溫熱，味辛，大量飲用容易引起上火等不適癥狀，所以孕婦應謹慎飲用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒胃腸功能較弱，丁香茶葉性偏溫熱，味辛，為瞭避免引起胃腸不適，建議嬰幼兒謹慎飲用。

溫馨提示

挑選丁香茶葉的方法是先看葉子，正宗的丁香茶葉有褶皺，邊緣無鋸齒。

丁香茶葉食用方法

1、泡茶飲用

取少量丁香茶葉放入杯中，用熱水沖泡後飲用。