西洋參麥冬枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

西洋參麥冬枸杞泡水喝簡述

功

補腎養陰、清熱降火、養肝明目

宜

陰虛發熱者

忌

脾虛有濕者

西洋參麥冬枸杞泡水喝營養功效

西洋參為五加科植物西洋參的幹燥根，味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經。麥冬為百合科多年生草本植物沿階草須根上的小塊根，味甘、微苦，性微寒，歸心、肺、胃經。枸杞是茄科小灌木枸杞的成熟籽實，味甘，性平，歸肝、腎、肺經，西洋參麥冬枸杞泡水喝具有補腎養陰、清熱降火、養肝明目等功效。

1、補腎養陰

西洋參味甘可補益，歸心、肺、腎經，可補氣養陰。麥冬味甘可補益，歸肺經，可養陰潤肺。而枸杞味甘且性平，歸腎經，可補腎益精。因此西洋參麥冬枸杞泡水喝具有補腎養陰的功效，可用於氣虛陰虧、肝腎虧虛、腰膝酸軟等病癥。

2、清熱降火

西洋參味微苦可燥濕，且其性質寒涼，可降虛火、除煩倦。麥冬味微苦可燥濕，性微寒，歸肺經，可降肺熱，因此西洋參麥冬枸杞泡水喝具有清熱降火的功效，可用於熱病傷陰、陰虛發熱、肺虛咳嗽等病癥。

3、養肝明目

枸杞味甘可補益，性質平和，歸肝經，肝主目，因此枸杞可養肝明目。西洋參麥冬枸杞泡水喝具有一定的養肝明目的功效，可用於頭暈目眩、目赤腫痛等病癥。

西洋參麥冬枸杞泡水喝營養價值

暫未知

西洋參麥冬枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆反西洋參，屬於中藥十八反禁忌，若西洋參麥冬枸杞泡水喝的同時食用藜蘆，易危害機體健康。

溫馨提示

西洋參麥冬枸杞泡的水性質寒涼，因此脾胃虛弱、腹瀉的人群，以及女性月經期間不宜飲用。

西洋參麥冬枸杞泡水喝食用方法

1、飲用

取適量西洋參、麥冬、枸杞放於杯中加熱水沖泡，待水溫適宜後即可飲用。