炒冰糖水的功效與作用、禁忌和食用方法
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椴樹蜜和百花蜜簡述
功
補充營養、促進排便
宜便秘者
忌腹瀉者
椴樹蜜和百花蜜營養功效
椴樹蜜是指蜜蜂采集椴樹花蜜釀制成的蜂蜜,百花蜜是指蜜蜂采集多種花蜜釀制成的蜂蜜,椴樹蜜和百花蜜具有補充營養、促進排便的功效。
1、補充營養
椴樹蜜和百花蜜均為蜂蜜,含有葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質,以及有機酸、芳香物質、水分、維生素、礦物質等營養成分,椴樹蜜和百花蜜具有補充營養的功效,適當食用有利於機體健康。2、促進排便
椴樹蜜和百花蜜質滑,且果糖含量相對較高,而果糖的不完全吸收可一定程度上促進腸道蠕動,因而椴樹蜜和百花蜜具有促進排便的功效,便秘者可適當服用。椴樹蜜和百花蜜營養價值
暫未知
椴樹蜜和百花蜜註意事項
不宜同食
1、豆腐
椴樹蜜與百花蜜同用時,若是與豆腐同食,可能會出現惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸不良反應。因此椴樹蜜和百花蜜不宜與豆腐同食。溫馨提示
椴樹蜜和百花蜜中含糖量較高,糖尿病患者不宜多食。
椴樹蜜和百花蜜食用方法
1、沖泡
取適量椴樹蜜和百花蜜,用熱水沖泡後即可飲用。来源:74U閱讀網
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