牛大力五指毛桃煲豬骨湯的功效與作用、禁忌和食用方法

牛大力五指毛桃煲豬骨湯簡述

功

補中益氣、舒筋活絡、行氣化痰

宜

食少倦怠者

忌

感冒發熱者

牛大力五指毛桃煲豬骨湯營養功效

牛大力五指毛桃煲豬骨湯營養豐富，有一定的補益作用，具有補中益氣、舒筋活絡、行氣化痰的功效。

1、補中益氣

牛大力五指毛桃煲豬骨湯中豬骨性溫，味甘，歸脾、胃經，五指毛桃性微溫，味甘，歸脾經，甘溫善補，能夠補益中焦脾胃之氣，故牛大力五指毛桃煲豬骨湯具有補中益氣的功效，適用於食少倦怠等癥狀。

2、舒筋活絡

牛大力五指毛桃煲豬骨湯中五指毛桃、豬骨性溫，味甘，歸脾經，甘溫補益脾臟助其運化功能，有利於推動血液運行，疏通經絡，故牛大力五指毛桃煲豬骨湯具有舒筋活絡的功效，適用於腰腿疼痛等癥狀。

3、行氣化痰

牛大力五指毛桃煲豬骨湯中牛大力性平，味甘，五指毛桃性微溫，味甘，均歸肺經，肺主宣發，甘溫補益肺臟後有利於氣道暢通，故牛大力五指毛桃煲豬骨湯具有行氣化痰的功效，適用於咳嗽咳痰等癥狀。

牛大力五指毛桃煲豬骨湯營養價值

暫未知

牛大力五指毛桃煲豬骨湯註意事項

不宜同食

1、甘草

豬骨不宜和甘草同食，二者會產生毒副作用，危害健康，故牛大力五指毛桃煲豬骨湯不宜與甘草同食。

溫馨提示

牛大力五指毛桃煲豬骨湯不建議長期大量飲用，由於含有大量脂肪，而脂肪可在體內轉化為熱量，若長期飲用可導致肥胖。

牛大力五指毛桃煲豬骨湯食用方法

1、燉煮

取適量牛大力、五指毛桃、豬骨放入鍋中，加入清水進行燉煮、煲煮，進行調味後盛入碗中待溫度適宜服用即可。