玫瑰花桑椹泡茶的功效與作用、禁忌和食用方法

玫瑰花桑椹泡茶簡述

功

行氣止痛、補血活血

宜

月經不調者

忌

無特殊禁忌人群

玫瑰花桑椹泡茶營養功效

玫瑰花性溫，味甘、微苦；桑椹性寒，味甘、酸。玫瑰花桑椹泡茶具有行氣止痛、補血活血等功效。

1、行氣止痛

玫瑰花善於疏肝行氣止痛，而桑椹亦入肝經，可協助玫瑰花起效。因此，玫瑰花桑椹泡茶具有行氣止痛的功效，適用於肝鬱氣滯引起的月經不調、經前乳房脹痛等病癥。

2、補血活血

玫瑰花有活血止痛之功；桑椹可滋補陰血。因此，玫瑰花桑椹泡茶具有補血活血的功效，適用於瘀腫疼痛、陰血虧虛、腰膝酸軟、眩暈耳鳴等情況。

玫瑰花桑椹泡茶營養價值

暫未知

玫瑰花桑椹泡茶註意事項

不宜同食

1、八角

玫瑰花、桑椹均屬於中草藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如八角，以免降低藥物的治療效果。

溫馨提示

玫瑰花桑椹泡的茶不宜多喝，以免增加胃腸負擔，引起不適。

玫瑰花桑椹泡茶食用方法

1、沖泡

將玫瑰花和桑椹放在茶壺中，倒入適量開水沖泡一段時間，茶水稍涼後即可飲用。