濕氣重喝什麼湯
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山白芷的功效與作用、禁忌和食用方法
山白芷簡述
功
祛風利濕、行氣化滯
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
山白芷營養功效
山白芷為菊科旋覆花屬植物白牛膽的幹燥根，常作為中藥材進行使用。山白芷性溫，味微辛、苦，歸肝、肺、脾、胃經，具有祛風利濕、行氣化滯的功效。
1、祛風利濕
山白芷性溫，歸脾、胃經，具有祛風利濕的功效，可以緩解風寒感冒、濕氣過重、脾胃虛弱、口幹舌燥等癥狀。2、行氣化滯
山白芷味微辛，歸肝、肺經，取適量煎水服用具有行氣化滯的功效，可以改善食滯胸膈痞悶、濕滯瀉痢等癥狀。山白芷營養價值
暫未知
山白芷註意事項
不宜同食
1、旋覆花
山白芷和旋覆花藥性相反，一同食用可能降低藥物的治療效果，因此山白芷不宜與旋覆花同食。溫馨提示
山白芷全年可采，一般以根入藥。
山白芷食用方法
1、煎服
取適量的山白芷洗凈、切片、曬幹，用水量高出藥面為度，煎服即可。相關推薦
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