紅海蛤的功效與作用、禁忌和食用方法

紅海蛤簡述

功

補充營養、定喘

宜

咳嗽喘逆者

忌

海鮮過敏者

紅海蛤營養功效

紅海蛤是海蛤的一種，味道鮮美，營養豐富，具有補充營養、定喘的功效。

1、補充營養

紅海蛤營養豐富，蛋白質含量較高，脂肪含量較低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收。所以紅海蛤具有補充營養的功效，能夠為機體提供能量。

2、定喘

紅海蛤苦咸，苦能降泄，咸可軟堅，且入肺經，具有定喘的功效，可作用於喘息煩滿、咳逆上氣、咳嗽喘逆等癥。

紅海蛤營養價值

暫未知

紅海蛤註意事項

不宜同食

1、冰淇淋

紅海蛤不能與生冷寒涼的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激腸胃引起腹瀉。

溫馨提示

紅海蛤是海蛤的一種，味道鮮美，營養豐富。

紅海蛤食用方法

1、蒸煮

將紅海蛤洗凈後放入蒸鍋中，開火進行蒸煮，煮熟後放入適量調味品即可食用。