紅棗枸杞子菊花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗枸杞子菊花泡水喝簡述

功

補脾、清肝明目、滋補肝腎

宜

倦怠乏力者

忌

無特殊禁忌人群

紅棗枸杞子菊花泡水喝營養功效

紅棗枸杞子菊花泡水喝口感豐富，清香怡人，具有補脾、清肝明目、滋補肝腎等功效。

1、補脾

紅棗枸杞子菊花泡水喝中的紅棗入脾經，味甘能補，可補脾益氣，紅棗枸杞子菊花泡水喝具有補脾的功效，適用於脾氣虛弱、倦怠乏力、形體消瘦、食少便溏等癥。

2、清肝明目

紅棗枸杞子菊花泡水喝中的菊花味辛，辛散苦泄，性微寒可清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目，紅棗枸杞子菊花泡水喝具有清肝明目的功效，可用於目赤腫痛、眼目昏花等癥。

3、滋補肝腎

紅棗枸杞子菊花泡水喝中的枸杞子味甘有補益作用，入肝、腎二經，可補肝益腎，紅棗枸杞子菊花泡水喝具有滋補肝腎的功效，可用於腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精等癥。

紅棗枸杞子菊花泡水喝營養價值

暫未知

紅棗枸杞子菊花泡水喝註意事項

不宜同食

1、冷飲

紅棗枸杞子菊花泡水為中藥茶飲，不宜與冷飲同用，以免減低療效。

溫馨提示

紅棗枸杞子菊花泡水中，紅棗是以鼠李科棗屬植物棗的成熟果實入藥。

紅棗枸杞子菊花泡水喝食用方法

1、泡水喝

將紅棗、枸杞子、菊花放入水杯中，倒入沸水沖泡一段時間，待菊花舒展開即可飲用。