靈芝菊花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

靈芝菊花茶簡述

功

止咳化痰、平肝

宜

肺熱咳喘者

忌

表實邪盛者

靈芝菊花茶營養功效

靈芝菊花茶即靈芝與菊花組合在一起泡的茶，具有止咳化痰、平肝的功效。

1、止咳化痰

靈芝菊花茶中靈芝味甘，入肺經，能補益肺氣。菊花味苦性微寒，歸肺經，可清肺火、化熱痰。故靈芝菊花茶具有止咳化痰的功效，可用於肺熱咳喘。

2、平肝

靈芝菊花茶中菊花味辛性微寒，歸肝經，辛散苦泄，微寒清熱，故能疏散肝經風熱。靈芝味甘、性平，歸肝經，具有補益肝臟之功。所以靈芝菊花茶具有平肝的功效，可用於肝陽上亢、肝陰不足所致的目赤腫痛、頭痛眩暈。

靈芝菊花茶營養價值

暫未知

靈芝菊花茶註意事項

不宜同食

1、松花蛋

靈芝含有蛋白質，松花蛋含有鉛等重金屬，二者同食會分解靈芝原有的成分，因此靈芝菊花茶不可以和松花蛋同食。

溫馨提示

靈芝菊花茶不宜大量飲用，可能會導致尿頻。

靈芝菊花茶食用方法

1、泡服

取適量靈芝、菊花洗凈後放入杯中，加熱水沖泡即可。