雙柚汁飲料的功效與作用、禁忌和食用方法

雙柚汁飲料簡述

功

潤腸通便、補充營養

宜

便秘患者

忌

腹瀉患者

雙柚汁飲料營養功效

雙柚汁飲料是由紅柚、白柚的果肉榨汁制成，具有潤腸通便、補充營養的功效。

1、潤腸通便

紅柚、白柚富含膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動；雙柚汁飲料富含水分，能夠潤滑腸道。飲用雙柚汁飲料具有潤腸通便的功效，對便秘可起到一定改善作用。

2、補充營養

紅柚、白柚富含蛋白質、碳水化合物、維生素等營養成分，適量飲用雙柚汁飲料具有為機體補充營養的功效，有利於身體健康。

雙柚汁飲料營養價值

暫未知

雙柚汁飲料註意事項

不宜同食

1、螃蟹

柚子性寒，和螃蟹等性質寒涼的食物一起吃會刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，故雙柚汁飲料不宜與螃蟹同食。

溫馨提示

雙柚汁飲料味酸，不宜一次性飲用過多，否則容易導致胃酸分泌過多，損傷胃黏膜。

雙柚汁飲料食用方法

1、榨汁飲用

取適量紅柚、白柚的果肉放入榨汁機中，加入果肉一半量的純凈水攪打成果汁即可直接飲用。