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香薄荷的功效與作用、禁忌和食用方法

香薄荷的功效與作用、禁忌和食用方法

香薄荷簡述


祛風散寒、消腫解毒


風寒感冒者


妊娠者

香薄荷營養功效

香薄荷又名留蘭香、土薄荷,為唇香科植物留蘭香的全草,多年生草本植物,全年可采。香薄荷味辛、甘,性微溫,具有祛風散寒、消腫解毒等功效。

1、祛風散寒

香薄荷具有祛風散寒的功效,可以用於輔助緩解風寒感冒、咳嗽等病癥。

2、消腫解毒

香薄荷具有消腫解毒的功效,可以用於輔助緩解目赤腫痛、瘡癤、跌打損傷等病癥。

香薄荷營養價值

暫未知

香薄荷註意事項

不宜同食

1、苦瓜

苦瓜性寒,與香薄荷同食,會增加體內寒氣,刺激胃腸道。

溫馨提示

香薄荷的葉、嫩枝或全草均可入藥,嫩枝、葉常作調味香料食用。

香薄荷食用方法

1、煎服

取適量香薄荷洗凈放入砂鍋中,加入適量清水煎制即可。
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