決明子牛蒡根枸杞金銀花菊花的功效與作用、禁忌和食用方法

決明子牛蒡根枸杞金銀花菊花簡述

功

清肝明目、疏風散熱、潤腸通便

宜

風熱感冒者

忌

脾胃虛寒者

決明子牛蒡根枸杞金銀花菊花營養功效

決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經。牛蒡根味苦，性涼，歸肺、心經。枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經。金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經。菊花味辛、甘、微苦，性涼，歸肺、肝、胃經。決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花配伍，具有清肝明目、疏風散熱、潤腸通便等功效。

1、清肝明目

決明子、菊花均味甘，性寒，有清肝明目的功效，枸杞味甘，性平，有養肝明目的功效，因此決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花配伍，可使清肝明目的功效增強，適用於目赤腫痛、頭暈目眩等病癥。

2、疏風散熱

牛蒡根味苦，性涼，菊花味辛，性涼，金銀花味甘，性寒，均歸肺經，具有疏風散熱的功效，因此決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花配伍，可使疏散風熱的功效增強，適用於風熱感冒、濕熱痢疾等病癥。

3、潤腸通便

決明子味甘，性微寒，歸於大腸經，具有潤腸通便的功效，因此決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花配伍，可用於緩解大便秘結等病癥。

決明子牛蒡根枸杞金銀花菊花營養價值

暫未知

決明子牛蒡根枸杞金銀花菊花註意事項

不宜同食

1、螃蟹

決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花不宜與螃蟹一同食用，決明子與螃蟹同樣性寒，一同食用易導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。

溫馨提示

決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花屬於中藥材，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

決明子牛蒡根枸杞金銀花菊花食用方法

1、煎服

取適量決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花，洗凈後放於鍋中，加水煎服即可。