豬肚燉天麻的功效與作用、禁忌和食用方法

豬肚燉天麻簡述

功

提供營養、祛風通絡

宜

風濕痹痛患者

忌

胸腹痞脹者

豬肚燉天麻營養功效

豬肚燉天麻是指豬肚和天麻搭配經過加工燉煮制成食物，具有提供營養、祛風通絡等功效。

1、提供營養

豬肚燉天麻營養豐富，豬肚含有脂肪、蛋白質、膽固醇、維生素A、鈣、磷、鐵等物質，天麻含有纖維素和碳水化合物，適量食用豬肚燉天麻，可以為身體提供營養。

2、祛風通絡

豬肚燉天麻中的天麻能息內風、祛外風、通絡止痛；豬肚補虛損，助通行經絡，豬肚燉天麻有祛風通絡之效，適用於緩解風濕痹痛。

豬肚燉天麻營養價值

暫未知

豬肚燉天麻註意事項

不宜同食

1、辣椒

豬肚燉天麻屬於中藥藥膳，不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低藥效。

溫馨提示

建議適量食用豬肚燉天麻，因其性質偏溫熱，若過量食用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

豬肚燉天麻食用方法

1、燉煮

將天麻洗凈，豬肚洗凈切條狀，一起放入鍋中加水燉煮熟後，即可盛出食用。