甘草菊花枸杞決明子茶的功效與作用、禁忌和食用方法

甘草菊花枸杞決明子茶簡述

功

清肝明目、清熱解毒

宜

一般人群均適宜

忌

濕盛脹滿者、水腫者、氣虛便溏者

甘草菊花枸杞決明子茶營養功效

甘草味甘、性平，歸心、肺、脾、胃經；菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經；枸杞味甘、性平，歸肝、腎經；決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經。甘草菊花枸杞決明子茶具有清肝明目、清熱解毒的功效。

1、清肝明目

甘草可益氣補中，菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清泄肝熱以明目；枸杞有滋陰之功；決明子主入肝經，善清肝明目。因此甘草菊花枸杞決明子茶可清肝明目，緩解肝經風熱、肝火上亢等引起的不適。

2、清熱解毒

菊花苦性微寒，能清熱解毒，善瘡癰腫毒；枸杞有滋陰之效；決明子苦寒。甘草菊花枸杞決明子茶可清熱解毒，緩解熱毒所致的咽喉腫痛、頭昏目眩等癥狀。

甘草菊花枸杞決明子茶營養價值

暫未知

甘草菊花枸杞決明子茶註意事項

不宜同食

1、甘遂、大戟、芫花、海藻

以上藥物與甘草為中醫十八反，共用可能降低藥效甚至會產生毒副作用。

溫馨提示

甘草菊花枸杞決明子茶在飲用時註意適量，避免一次性飲用過多，以免引起腹脹。

甘草菊花枸杞決明子茶食用方法

1、泡水

適量甘草、菊花、枸杞、決明子洗凈後加沸水沖泡即可。