元宵與湯圓有區別嗎
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生薑梨水簡述
功
補充營養、促進消化
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
生薑梨水營養功效
生薑口感辛辣,梨脆甜多汁,生薑梨水具有補充營養、促進消化的功效。
1、補充營養
生薑梨水中含有糖類、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、蘋果酸、檸檬酸等營養物質,適量飲用能夠幫助機體補充部分營養物質,促進代謝。2、促進消化
生薑梨水中含有薑辣素,飲用後能刺激舌頭上的味覺神經,以及胃黏膜上的感受器,增強胃腸蠕動,並促進消化液的分泌,具有促進消化的功效,適用於消化不良等情況。生薑梨水營養價值
暫未知
生薑梨水註意事項
不宜同食
1、當歸
當歸畏生薑,生薑會降低當歸的藥效,故生薑梨水不宜與當歸同用。溫馨提示
生薑梨水具有一定的藥效,如需長期飲用,應咨詢專業醫生。
生薑梨水食用方法
1、煮水
將生薑和梨洗凈、切片後放入鍋中,加適量清水煮沸後即可制成生薑梨水,晾至溫度適宜時飲用,也可根據個人喜好加入冰糖、蜂蜜調味。来源:74U閱讀網
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