白豆蔻散
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黃薑粉簡述
功
舒緩牙痛、助消化、通經止痛
宜缺鐵性貧血、心血管疾病、月經不調者
忌皮膚表面潰爛、氣血虛弱、體內有淤血者
黃薑粉營養功效
黃薑粉即黃薑制成的粉末。黃薑屬薯蕷科,以根莖入藥,性涼,味甘、苦,具有舒緩牙痛、助消化、通經止痛等功效。
1、舒緩牙痛
黃薑粉具有抑制炎癥的作用,可以用來舒緩牙周病,輔助治療牙痛。2、幫助消化
黃薑粉可以促進胃液及唾液的分泌,適量服用可促進消化酶及胃液分泌,從而促進消化。3、通經止痛
黃薑粉可通經止痛,可用於胸脅刺痛、閉經、風濕肩臂疼痛、跌打腫痛等病癥。黃薑粉營養價值
黃薑粉富含黃薑素、黃薑稀、黃薑酮、鈣、鉀、鐵等元素,具有抗氧化、預防貧血的功效。
黃薑粉註意事項
不宜同食
1、辣椒
黃薑粉性質偏熱,如果與同樣性質偏熱的辣椒一起食用,可能會導致內熱增多,從而引起口幹、便秘、咽痛等癥狀。適宜和禁忌
適宜:缺鐵性貧血、心血管疾病、月經不調者
黃薑粉富含鐵元素,對缺鐵性貧血有輔助治療的功效。禁忌:皮膚表面潰爛、氣血虛弱、體內有淤血者
黃薑性熱,皮膚表面潰爛、流膿者不宜食用,不然會加重病情。氣血虛弱、體內有淤血者也不宜食用。母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。
孕婦食用黃薑粉對胎兒不利,應謹慎食用。
嬰幼兒應謹慎食用。
黃薑粉性熱,嬰幼兒食用後容易上火,應謹慎食用。
溫馨提示
部分患者食用黃薑粉會產生口幹,咽痛以及便秘等癥狀,所以要註意控制攝入量。
黃薑粉食用方法
1、調膏
將適量的黃薑粉與一定比例的蜂蜜拌勻,即可食用。2、沖水
將適量的黃薑粉放入杯中開水沖泡,10~15分鐘後就可以飲用。来源:74U閱讀網
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