腐竹雜拌
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青椒雞絲炒幹子是一道不要10分鐘就能做好的傢常小炒,制作前要先把雞絲給醃一下更加入味,而且青椒要爆炒,時間不太能太久,下面把青椒雞絲炒幹子怎麼做更好吃的制作方法分享給大傢。
傢常小炒一般都是每個傢庭的主打菜,隨意搭配幾樣菜品, 如我今天的“青椒雞絲炒香幹”, 雞肉是白肉, 富含豐富的動物蛋白; 豆制品---幹子則是植物蛋白, 富含鈣質; 而青椒呢, 是蔬菜中的維C之王, 這幾樣搭配在一起, 雖然很簡單也很傢常, 但卻是營養和美味俱全。
青椒雞絲炒幹子的做法教程:
1、把雞肉切個細絲,幹子切成小長條同,青椒切絲。
2、 雞腿去骨後切成條, 放入鹽、生抽、料酒和淀粉,混合均勻醃制幾分鐘。
3、燒熱鍋, 放入適量的油,下入大蒜爆香。
4、再下入雞絲翻炒等 雞絲翻炒變色後下入幹子絲。
5、 再放入適量的生抽燒煮一兩分鐘,下入青椒絲翻炒。
6、最後放入鹽等調味料翻炒均勻即可盛入碗中享用瞭。
成品圖 :
青椒雞絲炒幹子的做法小技巧:
這是道很傢常的下飯菜, 雞絲提前醃制入味;先爆香大蒜, 再煸炒雞絲, 雞絲翻炒變色後下入幹子絲, 這時可以加入點生抽稍煮一、兩分鐘;青椒不需要炒太長時間,翻炒變色後就可以加入鹽等調味料即可。
青椒或者尖椒和雞肉永遠那麼搭配,二放一起炒味道是相當好的吃,沒想到加入幹子後又是另一番風味,喜歡吃的朋友可以在傢試做一下這道青椒雞絲炒幹子,簡單又易上手的傢常小炒。