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肉龍

肉龍

這是半月前做的,以前在網上看過,覺得不錯,很是喜歡,一直沒行動,懶呀。真做瞭也不覺麻 煩,最主要的是好吃。

肉龍

原料圖 香菇切末

肉龍

肉餡中放醬油 鹽 十三香 蔥薑末 雞精 料酒攪拌

肉龍

鍋放少許油放香菇末炒,把香菇水分炒出去,香菇 變蔫出鍋

肉龍

香菇晾涼,放入拌好的肉餡中繼續攪拌,同時 放一飯勺油拌勻

肉龍

把酵母用溫水化開,倒入面粉中和面(面粉全部用溫水和)

肉龍

和好的面團蓋好醒發

肉龍

三小時後,面發瞭

肉龍

取一半面團搟成大片

肉龍

把餡平鋪在皮上

肉龍

從一邊卷起

肉龍

放鍋簾上再醒20分鐘

肉龍

放涼水蒸,開鍋15至20分鐘即可,出鍋切段

肉餡如果幹可適量加點水蒸好的肉龍不要馬上掀鍋蓋2分鐘後再開蓋 以免縮小面粉裡適量加點白糖可縮短發面時間這些料做瞭兩條肉龍

香菇做法技巧

1.發好的香菇要放在冰箱裡冷藏才不會損失營養;

2.泡發香菇的水不要丟棄,很多營養物質都溶在水中;

3.把香菇泡在水裡,用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中;

4.如果香菇比較幹凈,則隻要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。

香菇的作用

化痰止咳,解毒,養胃

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