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愛心豆渣炒

愛心豆渣炒

豆渣是早上喝豆槳時剩下的,這樣吃著很香的!

主料:米飯(100克)
  輔料:豆渣(100克),海蝦米(25克),胡蘿卜(25克),雞蛋(適量),洋蔥(20克),油(30克),鹽(2克),小番茄(三個)

愛心豆渣炒

把胡蘿卜、洋蔥、黃瓜切成小丁。

愛心豆渣炒

把海蝦米切碎。

愛心豆渣炒

豆渣裡放入一個雞蛋和一克鹽。

愛心豆渣炒

用筷子攪拌均勻。

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鍋中放入10克油,把攪拌好的豆渣倒入鍋中。

愛心豆渣炒

把豆渣用中火煎熟。

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裝出備用。

愛心豆渣炒

把鍋洗幹凈燒熱,入20克油加入洋蔥、胡蘿卜、海米、一克鹽中火炒一分鐘。

愛心豆渣炒

然後倒入米飯炒熱勻瞭。

愛心豆渣炒

再倒入豆渣,拌勻。

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最後倒入黃瓜丁拌勻關火出鍋。

愛心豆渣炒

把小番茄的頂部斜切一刀。

愛心豆渣炒

然後從剖開的那一面中間切開。

愛心豆渣炒

合在一起就成瞭一個愛心瞭。

愛心豆渣炒

然後把它放在裝好的飯上就可以瞭。

在炒豆渣的過程中要用鏟子把豆渣打碎黃瓜丁要最後放入早放就不脆瞭
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