紫薯香米粥

說真心話，最初收到五常稻花香粥米多少還是有一些失落的，因為最初申請試用的時候看到的是品臻客五常香大米，而且早已盤算好收到試用大米後要做些什麼。於是在收到粥米後就稍稍有那麼一點小懵，好的是很快便恢復瞭過來。既得粥米，便安然煮之。味道確實非常不錯呢！非常小巧的400克裝。從快遞件外面看起來似乎像一本厚實的書本。折開外包裝的樣子。紙盒子外面有關於五常稻花香粥米的介紹。土質肥沃、營養豐富的五常黑土地蘊育出瞭色彩自然潔凈、顆粒飽滿勻稱、外觀晶瑩剔透、質地堅韌滑潤、香味清雅內斂的五香香米。而品臻客粥米則是將精選的五常稻花香大米打碎，米粒短小，烹煮起來更加方便和省時，而且富含胚芽，食用安全，營養豐富，非常易於吞食和消化。非常適合幼兒、老人及恢復期的病人食用。粥米采用真空包裝，更易於運輸及貯藏。仔細一看，米似乎挺晶瑩剔透的呢。既然是香粥米，想必有跟普通粥米不一樣的地方，迫不及待地打開真空包裝袋，一股香米特有的濃鬱香味直撲鼻而來，非常地誘人。五香稻花香粥米隨便加任何材料一煮，都是非常誘人的香米粥。今天我加瞭一個紫薯，煮成瞭色香味和營養都極佳的紫薯香米粥。香粥米入鍋煮沸後，濃濃的米香就已經飄滿瞭整個屋子，讓人忍不住把口水咽瞭又咽……喝一口，五常稻花香粥米的獨特香味配以紫薯的甜糯，香、甜、軟、糯、滑，甭提多美妙瞭！讓人不由地感嘆：五常香米果然名不虛傳，品臻客五常稻花香粥米果然棒極瞭！

主料：品臻客五常稻花香粥米(1大把)，紫薯(1個)
輔料：水(1大碗)

品臻客五常稻花香粥米1大把倒入碗中，加入少量水，像打雞蛋液那樣輕輕攪打，然後把水倒掉，如此清洗兩遍即可。

淘洗好的米加少量清水浸泡30分鐘，使米更容易煮爛。

紫薯清洗幹凈，切成約1厘米的方塊。

電飯鍋中加一大碗水，把切好的紫薯塊放入，加蓋，接通電源，按到“煮飯”鍵。

待鍋中水煮沸後倒入泡好的五常稻花香粥米，用筷子攪拌一下，加蓋繼續煮。

約半小時後，鍋裡的粥米煮開花，粥變粘稠後拔掉電源，燜約十分鐘即可食用。

紫薯的作用

抗癌，抗疲勞、抗衰老、補血，保肝，心血管病，抗突變，大便暢通，防止胃腸道疾病