奶油玉米棒
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主料:雞爪(500g)
輔料:小米椒(100g),聖女果(150g)
雞爪洗凈,泡去血水
下開水焯一下
再下鍋,加料酒蔥薑香葉八角,大火煮開,2分鐘後關火
蓋蓋子燜10分鐘
出鍋浸冷水
罐子裡加二鍋頭
加9度米醋
加魚露
加入泡椒和泡椒汁,加入聖女果蒜瓣調味
置入冰箱,冷藏醃制兩天左右
1雞爪隻要燒到九成熟就好2糟鹵魚露泡椒汁中都有咸味放鹽請慎重3加聖女果會提味個人心得4小米椒很辣的根據個人口味添加雞爪做法技巧
常用於煮湯,也宜於鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口
雞爪的作用
強筋壯骨雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。
聖女果的作用
便結、食肉過多、口渴口臭;
胸膈悶熱、吼炎腫痛