蒜苗香幹肉絲
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過節回傢帶過來個大南瓜,正好嘗試一直想做的南瓜餅。這可是到今為止做過的材料最簡單的小點心啦!
主料:南瓜(一小段),糯米粉(適量)
輔料:面包屑(適量)
鍋中倒入油,七成熱時,將南瓜餅逐個沾上面包屑,放入,兩面炸致金黃,即可出鍋。
1、加糯米粉時不易掌握用量可以分次加入2、不要做的太大不然不容易炸熟3、沾上面包屑再炸出鍋後更脆口感更好南瓜做法技巧
1.南瓜可蒸、煮食,或煎湯服;外用搗敷。
2.南瓜熟食補益、利水;生用驅蛔、解毒。
3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便長期少量食用。
4.瓜適量,洗凈切片,用鹽醃6小時後,以食醋涼拌佐餐,可減淡面部色素沉著,防治青春痘。
南瓜的作用
預防癌癥、
保護胃粘膜、
降血糖、
降血壓、
預防前列腺。