翡翠珍珠丸子
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椰蓉面包相信的傢都不會陌生,而且椰蓉面包的做法有很多種,而我今天做的蛋黃椰蓉餡面包,看上去是沒有什麼變化的,但是口感絕對是,香軟清甜,一點也不膩,讓人在濃濃的椰香下流連忘返!
蛋黃椰蓉餡面包的做法:
1、椰蓉餡原料:白糖、椰蓉、雞蛋。
2、雞蛋取蛋黃,和白糖、椰蓉混合拌勻。
3、將面包面團均分五份,蓋保鮮膜靜置5分鐘。
4、取一小面團搟成圓形。
5、取適量的椰蓉餡放在圓面片上。
6、象包包子一樣,將面片收口,收口捏緊。
7、搟成橢圓形,用刀片劃開三道口子,兩頭不要劃斷。
8、將面片從上至下卷上,再象擰麻花那樣擰幾圈,兩頭捏在一起即可成形,其餘四個面團同上制作,放烤盤上餳發。
9、烤箱預熱上火190度,下火160度,餳好的面包坯刷上蛋清液,放烤箱烤制,25分鐘,表面金黃,用手按壓側面,有回彈,證明成熟。
10、取出晾涼。
成品圖:
蛋黃椰蓉餡面包小提示:
蛋黃椰蓉餡裡,我沒有加其他的液體,因為覺得餡的粘稠度剛好,如果覺得幹,可以加牛奶或涼開水稀釋一下,餡的甜度,根據自己的口味可以做些改動。要找快一點的刀片劃面包坯,刀不快,會影響成品的造型。烤箱溫度不同,根據自傢烤箱設定合適的溫度。
椰蓉營養分析:
1.、補充營養:椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補充人體的營養成分,提高機體的抗病能力。
2.、利尿消腫:椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效。
3、 殺蟲消疳:椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁或食其肉均可驅除薑片蟲和絳蟲,用之於臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品。
4.、駐顏美容:椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。
椰蓉適合人群:
一般人群均可食用
凡大便清泄者、體內熱盛的人不宜常吃椰子,病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、胰腺炎,糖尿病等患者忌食。