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一品豆腐

一品豆腐

一品豆腐口感細膩,軟嫩鮮香,營養豐富,沒有長牙齒的小寶寶和老人傢最適合食用。

主料:無

一品豆腐

豆腐200g切去表皮,用網篩濾過,去渣成豆腐茸;
雞脯肉200g去皮去筋,片成薄片用清水漂去血水。

一品豆腐

蔥、薑、蒜切碎,加100ml料酒浸泡待用。

一品豆腐

100g蝦仁去除沙線洗凈,一半同雞肉放在一起,用刀背敲成雞蝦茸。

一品豆腐

剁好的肉茸加浸泡蔥、薑、蒜的料酒化開,加入2個蛋青,加味精、鹽、胡椒粉拌勻,用打蛋器用力攪打。

一品豆腐

為瞭保證口感細膩,一邊攪打,一邊剔除纏繞在打蛋器上的筋膜。

一品豆腐

取平底盤一隻,並在盤內仔細塗抹均勻豬油,將拌好的豆腐茸倒入盤中。入蒸鍋中火蒸4—6分鐘,在肉茸表面剛剛凝固時取出來,在肉茸上面用熟火腿、雞蛋黃、生菜葉、發菜等拼成魚蟲花鳥等圖案,上鍋繼續蒸5—7分鐘。

一品豆腐

炒鍋置火上,加雞湯400毫升左右,放鹽、味精,燒開後將青菜(也可以根據個人喜好選配其他蔬菜)和另外一半蝦仁汆熟,倒入大湯碗內,然後將蒸熟的豆腐移入湯碗中,浮在湯面上即成。

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