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菜圃煎蛋

菜圃煎蛋這道傢常小吃把香脆的菜圃包裹在蛋皮當中,松酥惹味,非常好吃,在傢制作菜圃煎蛋的時候盡量用小火,大火容易把雞蛋煎糊。

菜圃煎蛋的做法教程:

1、菜脯切碎,雞蛋加油鹽打好備用。

2、菜脯倒進開水中煮3分種。

3、開鍋下油,倒入瀝幹水分的菜脯翻炒。

4、翻炒至菜脯幹身,表面微微焦黃。

5、加入攪拌好的雞蛋,然後用慢火煎熟雞蛋即可,煎至兩面金黃色最佳。

成品圖:

菜圃煎蛋的做法小技巧:

1、加入雞蛋後,煎的時候要慢火,時間不宜過長。

2、菜脯本身有咸味,雞蛋可以不放鹽。

食材介紹:

菜脯是潮汕風味的蘿卜幹,味道香甜,肉厚酥脆,咸香脆口,消食開胃。

產於廣東省饒平縣高堂鎮的菜脯更以其色澤黃珀鮮艷,味道香甜,肉厚酥脆等特點而著稱,深受群眾喜愛。 因蘿卜在潮,閩,臺,俗稱“菜頭”,故稱“菜脯”。

其實這道菜圃煎蛋大傢也可以可以先把菜圃炒好,然後放到雞蛋裡一起攪拌後再入鍋煎也是相當不錯的。

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