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青豆炒雞胗

青豆炒雞胗

記得小時候媽媽就愛做這道菜,媽媽買來帶皮的青豆,讓我們剝,我們姐弟圍在一起,媽媽就在一邊開始收拾雞胗,和我們一起說說鄰居之間的趣事。那時候的雞比現在的好吃,雞胗也比現在的好吃。每次媽媽做這道菜,青豆比雞胗消滅的快,一粒一粒的青豆辣辣的很是爽口。現在每次做這道菜,就想起瞭媽媽,想起瞭小時候剝青豆的情景,過去的時光難忘懷。

主料:雞胗(400g),青豆(300g)
輔料:泡椒(50g),朝天椒(50g)

青豆炒雞胗

材料:青豆 雞胗 薑 蔥紅辣椒 料酒 醬油 雞精泡椒 香油 淀粉 胡椒粉

青豆炒雞胗

生雞胗摘去油脂,刮去內膜清洗幹凈,用清水浸泡2小時

青豆炒雞胗

薑洗凈切成片,泡椒紅辣椒切成段 蔥切成段

青豆炒雞胗

把洗凈的雞胗,切成花形

青豆炒雞胗

加料酒、生抽、胡椒粉、幹淀粉拌勻醃制30分鐘。

青豆炒雞胗

後放入開水中過水撈起沖冷水直至涼透(這樣雞珍會非常爽脆);

青豆炒雞胗

鍋裡熱油,加薑蔥爆香,加青豆翻炒,

青豆炒雞胗

加涼透的雞胗大火翻炒,再加入切好的辣椒段加料酒翻炒均勻,加少許水,繼續翻炒

青豆炒雞胗

加入適量鹽、醬油雞精香油翻炒均勻即可

青豆炒雞胗

雞胗韌脆適中,爽脆外帶辣辣的口感真的很好

青豆炒雞胗

女士們下飯的小菜

青豆做法技巧

青豆不宜久煮,否則會變色。

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