幹煸肉末四季豆
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冷天最適合來上一碗熱乎乎的甜元宵瞭,今天做的這款元宵是我最喜歡的一種,既有這桂花的清香,又有著酒釀的香甜,軟糯的元宵,溫潤的小赤豆,既補血,又暖胃,其實還非常適合坐月子的媽媽們吃哦,是非常進補的一款甜湯呢,
主料:紅豆(30g),酒糟(甜白酒)(4大勺),糖桂花(適量)
輔料:糯米粉(60g),紅糖(25g)
把小赤豆提前泡發24小時以上,
用水煮開,
煮到軟爛即可,
把糯米粉和成面團,
把水燒開,熱水下裹好的圓子。
圓子全部漂起來即可撈起放在一旁待用,
把酒糟放進之前煮好的赤豆湯裡,(不要太多湯,如果湯太多就舀出一些來,剛剛沒過赤豆半指的水量即可,)
把紅糖切碎一些,(比較好融化,)
把紅糖放進去,攪拌均勻,
待紅糖全部化掉,即可關火,然後把圓子撈進湯裡,攪拌均勻即可,(之前元宵已經煮熟,所以不用再煮就已經很軟糯瞭,)
吃的時候放上一點點糖桂花即可,
紅豆的作用
水腫脹滿、腳氣浮腫、
黃疸尿赤、風濕熱痹、
癰腫瘡毒、腸癰腹痛