豆沙春卷
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主料:香菇(400g)
輔料:洋蔥(半顆)
鮮香菇,洗凈
洋蔥半顆
香菇切塊,焯水
撈出香菇瀝幹水分
洋蔥切絲
鍋內加油,油熱後,加入洋蔥翻炒出蔥香味。
加入香菇翻炒,香菇很容易熟,差不多等洋蔥熟瞭的時候,就可以瞭。滴兩滴生抽,加入調料。
簡單又好做的燒香菇就好瞭。
香菇做法技巧
1.發好的香菇要放在冰箱裡冷藏才不會損失營養;
2.泡發香菇的水不要丟棄,很多營養物質都溶在水中;
3.把香菇泡在水裡,用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中;
4.如果香菇比較幹凈,則隻要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。
香菇的作用
化痰止咳,解毒,養胃