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香菇炒豆幹

秋冬季節,氣溫驟降,很多朋友們都會出現感冒發燒等各種流行病狀,這些是因為季節性交替引起的抵抗力下降,這個時候大傢要註意再吃一些滋補的美食時,還是需要吃一些豆制品、蔬菜和菌類,這樣可以提高身體的抵抗力。這道香菇炒豆幹就是一道可以增強身體抵抗力的美食,含有豐富的維生素,並且味道也非常好,值得大傢一試。

香菇炒豆幹的做法教程:

1.豆腐幹切片,香菇切片。

2.油燒熱,下豆幹翻炒均勻。

3.加入蒜,薑炒香,加入辣椒醬翻炒均勻。

4.下香菇翻炒,加入青椒和鹽,翻炒均勻即可。

成品圖:

香菇炒豆幹

香菇炒豆幹的美味小竅門:

1.可以不加入味精,香菇的味道已經很鮮美瞭。

2.辣椒醬已經有咸味瞭,所以不需要再另外加鹽。

香菇炒豆幹的做法介紹到這裡就結束瞭,秋冬季多吃一些菌類和豆制品可以提高身體的免疫力,讓身體遠離病毒的侵襲,不妨做來和傢人們嘗一嘗吧。

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