帶豆炒茭白
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西瓜肉吃完,剩下的皮不要丟,用來煮湯,消暑降火少痘痘。當然,廚餘也減少瞭,環保!每到夏天我都會做這道菜,西瓜綿雞湯好吃又健康。
西瓜綿雞湯的做法:
1、西瓜的肉吃完,留下西瓜皮。幹貝泡熱水至軟。
2、西瓜切下白肉的地方,可連著一些紅色肉。綠色外皮不要。
3、雞骨架及雞翅放鍋子,水蓋滿,大火燒開,去雜質。雞骨雞翅取出備用。
4、雞骨雞翅及西瓜白肉放湯鍋,水蓋滿,大火燒開。
5、加入幹貝,蓋上鍋蓋轉小火,燉60分鐘。
6、加鹽巴調味便可以上桌瞭!
成品圖:
西瓜綿雞湯小提示:
雞腿雞胸都可以用,不限雞翅。
-煮完湯的西瓜白肉綿綿的很好吃。
-幹貝可讓湯味更鮮甜,不用也可以。