素水餃
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蝦子是很多喜歡吃海鮮的朋友們很喜歡吃的一種美食,首先是因為它的獨特美味,其實是因為它的營養也比較豐富,它含有豐富的氨基酸還有人體所必需的微量元素比如鈣,鈣可以幫助孩子的骨骼發育,氨基酸可以促進孩子智力發育,所以對於小孩子來說,吃蝦對身體很有好處。
這道青豆燜大蝦是將青豆和大蝦一起制作而成的,在吃起來更加美味的同時,青豆所含的維生素和蝦子所含的營養成分合理搭配,營養全面而均衡。
青豆燜大蝦的做法教程:
1、青豆剝好,蝦子清洗幹凈去蝦線。
2、油燒熱後把蝦下鍋,兩面煸至金黃色後出鍋。
3、把青豆用煎蝦用的油炒3分鐘左右,將煸好的蝦下鍋,放入蒜、辣椒碎,加點水燜5分鐘,加鹽、雞精。
成品圖:
青豆燜大蝦的美味小竅門:
1、青豆買回來自己現剝,這樣吃起來比較新鮮。
2、煎蝦的時候要用小火翻炒,糊瞭不好吃不好看瞭。
青豆燜大蝦的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,清新的青豆配上鮮美的大蝦,吃起來不膩口,真是別有一番風味的呢。